活出全新的自己，ISBN：9789861751528，作者：張德芬

《活出全新的自己：全新修订版》：继《遇见未知的自己》后，张德芬个人成长三部曲之深度疗愈篇，200万册全新修订版。全新作序，新增万字文章分享：面对、整合、接纳过去的疼痛，才能走出“旧模式”，找回内在力量

《活出全新的自己：全新修订版》：继《遇见未知的自己》后，张德芬个人成长三部曲之深度疗愈篇，200万册全新修订版。全新作序，新增万字文章分享：面对、整合、接纳过去的疼痛，才能走出“旧模式”，找回内在力量

继《遇见未知的自己》后，张德芬个人成长三部曲之深度疗愈篇，200万册全新修订版。面对、整合、接纳过去的疼痛，才能走出“旧模式”，找回内在力量。 张德芬个人成长三部曲之深度疗愈篇 《遇见未知的自己》唤醒了未知的你 本书帮你找回内在力量，疗愈好自己 在书中，作者运用一个特别的成长模式，让你可以随书中人物的遭遇和历程，逐步展开自己的成长： 第一个阶段是唤醒沉睡中的自己，学会自我回观； 第二个阶段是疗愈旧时的创伤，学会整合、安抚各种能量，勇敢面对人生的各种难题； 第三个阶段是创造，也就是找出“你”是谁，同时找回自己的内在力量。找回内心全新自我的生命课程，带你踏上爱和喜悦的心灵之旅！ 人类的痛苦的根源其实都是大同小异的，我写书的目的，就是希望更多的人能够更加关注自己的内在过程，了解是哪些不良的思维方式、情绪习惯和行为模式，造成了自己生命中绝大多数的痛苦。如果能...(展开全部)

《活出全新的自己:唤醒、疗愈与创造》是一堂找回内心全新自我的三阶段生命课程。 遭遇生命困境的台湾男人幸雄，工厂倒闭、股票套牢，在接到老婆想离婚并要求儿子监护权的通知书之后，觉得万念俱灰，终日靠打电玩度日。 聪慧美丽、衣食无虞的北京女强人向东，亲密关系始终不顺遂，在领养一个小女孩之后，又开始质疑：“难道人生就只是这样？” 因缘际会之下，幸雄和向东经由一个奇妙的三阶段旅程，学习了观照自己的思想、疗愈旧时伤痛，以及找回自己真正的力量。藉由学会与自己的负面情绪共处，两人寻回了自己生命的源头，进而活出了全新的自己！ 这本书是张德芬诚挚与你分享的礼物。她将自己多年来经历生命旅程所得的精华融入书中，透过本书，你可以跟着书中主角一起体验心灵的自在解脱，享受更深更广更大格局的生命探索。 这是一本带你体验生命三大层次——唤醒、疗愈与创造——的丰盛之书...(展开全部)

行星的能量的確與我們內在力量相應 從星盤可以看出一個人的潛能&發展,如同心靈地圖 行星的相位代表能量的和諧與拉扯 不相容的部分就是要我們下功夫的所在 占星能夠提供線索,知道自己所面對的是甚麼挑戰 以及要超越的課題是甚麼 然而透過與光結合,更能有效地轉化提升自己 了解每一個光的目的與功效 並運用思想意識及肯定與意去療癒每一種狀況

「因為不能再忽視死亡，於是我更加用心地活下去。」 ──崔雅．吉蘭．威爾伯 這本書要傳達的訊息，也是讀者信中所表達的：關於崔雅的故事如何感動他們，讓他們記起什麼才是真正重要的；她試著平衡內在的陽剛/行動，與陰柔/存在，這樣的企圖如何直接碰觸到他們在今日世界裡最深刻的憂慮；她無比的勇氣如何激勵了他們，在自己難以承受的苦難中繼續前進；她的例子如何幫助他們度過自己夢魘中最黑暗的時刻；她的「熱情的靜定」如何讓他們安頓在真實的自我當中；以及為什麼他們所有人都能從內心最深處明白，這本書其實有個深深幸福的結局。──肯恩．威爾伯（二版序） 《恩寵與勇氣》是威爾伯與他的妻子崔雅的生命故事。透過崔雅的罹病、治療與過世，他們共同構築了五年充滿愛、智慧與勇氣的人生經歷。書中並解析基督教、印度教和佛教等偉大的傳統智慧，以及冥想的內涵、心理療法與靈修的關係、健康與治療的本質。威爾...(展开全部)

許多古老的神話傳說皆傳達出對於樹木展現強大能量的禮讚，他們把樹形容為世界的中心，是連接大地與生命力的橋梁。這本書像一本指導手冊，可以指引讀者自己去發現及運用樹木的能量。裡面的練習詳述了清楚的步驟，讀者們可以依此來進行自我的療癒，達成心靈的成長。

在钢筋水泥中重获身心自由！ 资深瑜伽导师Chris Su以二十年经验，为都市人量身打造疗愈指南。 本书突破传统瑜伽框架，融合中医经络学、正念哲学与解剖学智慧，从地铁站呼吸法到办公室拉伸术，七组易学体式搭配情绪管理心法，教你用每天10分钟对抗焦虑失眠，在快节奏中重建身心平衡。 这不是一本体式手册，而是一场唤醒内在自愈力的都市修行。

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